Pusat kebugaran Twenty Four Hour seperti toko serba ada untuk segala hal tentang kebugaran dan kesejahteraan Anda. Bayangkan itu sebagai Walmart industri kebugaran. Pusat kebugaran Twenty Four Hour terletak di sejumlah area di negara bagian. Semuanya memiliki peralatan yang diperuntukkan untuk latihan beban serta peralatan kardiovaskular. Berbagai perlengkapan fitness juga tersedia. Pusat kebugaran Twenty Four Hour semuanya memiliki ruang loker dan - percaya atau tidak - akomodasi tempat duduk bayi. Secara keseluruhan, pusat kebugaran Twenty Four Hour adalah fasilitas lengkap, bersih, dan terawat dengan sangat baik yang secara khusus memenuhi semua keinginan, kebutuhan, dan preferensi kebugaran Anda.
 |
| www.detik.com |
Bergabunglah dengan kami
Sangat mudah untuk memulai jalur Anda
menuju kebugaran. Pusat kebugaran Twenty Four Hour memiliki lebih dari
tiga ratus klub yang berlokasi di seluruh negara dan buka selama dua
puluh empat jam. Tidak ada kontrak jangka panjang untuk mendaftar. Anda
memiliki opsi untuk membayar bulanan, tetapi Anda ditawarkan paket
pelatihan pribadi lengkap yang sesuai dengan tipe tubuh, berat badan,
dan bentuk tubuh Anda sehingga Anda dijamin dengan layanan yang
benar-benar dipersonalisasi.
Anda termasuk di klub mana?
Pusat
kebugaran Twenty Four Hour memberi Anda pilihan untuk memilih jenis
klub tertentu yang Anda inginkan. Klub aktif melibatkan latihan kelompok
serta angkat beban dan mesin kardio untuk menghilangkan lemak itu. Klub
olahraga juga mencakup semua yang ada di klub aktif tetapi dengan
tambahan seperti bola basket, kolam renang berpemanas, dan pusaran air.
Klub olahraga super juga mencakup fasilitas yang terdapat di klub aktif
dan klub olahraga tetapi dengan lebih banyak tambahan seperti pijat,
sauna, serta ruang uap. Klub olahraga ultra adalah hasil karyanya. Ini
mencakup sebagian besar fasilitas yang ditemukan di klub olahraga,
olahraga dan super aktif, ditambah spa sehari, lapangan untuk
racquetball serta ruang loker eksekutif.
Jalan Menuju Kinerja
Itu
semua tergantung pada apa yang ingin Anda capai. Di pusat kebugaran
Twenty Four Hour, program kebugaran khusus yang unik tersedia bagi siapa
saja yang hanya ingin meningkatkan kinerja mereka dalam olahraga
tertentu atau secara serius berlatih untuk kompetisi. Program ini
dirancang oleh para atlet.
Program Performa mencakup rencana menu
yang secara khusus disesuaikan untuk latihan intens tersebut. Pelatihan
ketahanan juga tersedia serta latihan kardio lengkap. Setelah Anda
berolahraga, tes tingkat metabolisme dilakukan.
Program ini
dirancang untuk mereka yang ingin memulai secepat mungkin tetapi tidak
memiliki gambaran yang jelas dan spesifik bagaimana caranya. Ini jelas
merupakan pilihan terbaik bagi mereka karena semua informasi tentang
nutrisi, pelatihan ketahanan dipelajari melalui program ini. Ini adalah
fondasi yang dibutuhkan untuk mendapatkan hasil yang akan bertahan
seumur hidup bagi tubuh Anda.
Komponen Kebugaran
Olahraga
teratur, latihan intensif hanyalah bagian tak terpisahkan dari jalan
Anda menuju kesehatan, kebugaran, dan kesejahteraan. Ada faktor lain
yang sebaiknya berperan dan yang diajarkan pusat kebugaran Twenty Four
Hour kepada Anda.
Asupan makanan adalah salah satunya. Menu
disediakan bagi mereka yang mengikuti jalur kinerja. Ini merinci apa
yang harus atau tidak boleh Anda makan, atau setidaknya makan lebih
sedikit, jika tidak sepenuhnya dihindari. Kardio juga salah satunya
karena ini meningkatkan daya tahan Anda terhadap stres dan olahraga.
Vitamin dan suplemen adalah suatu kebutuhan kecuali Anda yakin dapat
menerima jumlah zat besi, kalsium, vitamin C atau vitamin D atau vitamin E yang tepat
dalam sehari. Jika tidak, yang terbaik adalah menerimanya. Latihan
ketahanan adalah bulu di topi kebugaran Anda dan merupakan alat yang
diperlukan untuk menjadi sehat, kaya, dan bijak.
Post a Comment